Mit der Keto-Ernährung Digitale Karte können Sie Ihre Keto-Ernährung beim Essengehen ganz einfach kommunizieren. Diese herunterladbare PDF-Datei erklärt klar und deutlich Ihre Diätanforderungen und hilft dem Restaurantpersonal zu verstehen, dass Sie alle Lebensmittel und Zutaten meiden, die Zucker oder Stärke enthalten, wie Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln und Mehl.
Über die Keto-Ernährung
Die keto-Ernährung ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Diät, bei der zucker- und stärkehaltige Lebensmittel ausgeschlossen werden. Das bedeutet, dass gängige Lebensmittel wie Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Mehl und Zucker sowie kohlenhydratreiche Früchte wie Bananen vermieden werden. Diese Zutaten werden häufig in Beilagen, Soßen, Dressings, Desserts und Fertiggerichten verwendet, weshalb es wichtig ist, dass Sie Ihre Ernährungsbedürfnisse beim Essengehen klar kommunizieren. Ganz gleich, ob Sie eine Keto-Ernährung aus Gründen der Gewichtsregulierung, der Stoffwechselgesundheit oder aus anderen persönlichen Gründen einhalten, diese Karte hilft Ihnen sicherzustellen, dass Ihre Mahlzeiten ohne Zucker oder stärkehaltige Zutaten zubereitet werden.
Eigenschaften
- Englisch ist immer in jeder digitalen Karte enthalten
- Klare und leicht zu lesende Darstellung Ihrer Ernährungsbedürfnisse
- Digitales Format, das Sie auf Ihrem Handy oder Tablet speichern oder ausdrucken können
- Scannen Sie den QR-Code für Details zur Ernährung
- Einfach dem Restaurant- oder Hotelpersonal zu zeigen
- Geeignet für den Einsatz in Restaurants, Cafés, Hotels oder bei gesellschaftlichen Veranstaltungen
Perfekt für
- Essen gehen in Restaurants oder Cafés
- Geselliges Beisammensein
- Reisen, Hotels und internationale Küche