Communiceer eenvoudig je histamine-intolerantie wanneer je uit eten gaat met de Digitale Intolerantiekaart. Deze downloadbare PDF legt je dieetwensen duidelijk uit, zodat restaurantpersoneel begrijpt dat je alle voedingsmiddelen en ingrediënten met een hoog histaminegehalte vermijdt, zoals wijn, azijn, gepekelde kaas, gepekeld vlees, sojasaus en tomaat.
Over histamine intolerantie
Histamine-intolerantie treedt op wanneer het lichaam histamine niet efficiënt kan afbreken, meestal door een tekort aan het enzym diamine oxidase (DAO). Dit betekent dat je voedsel dat van nature veel histamine bevat moet vermijden, zoals wijn, bier, azijn, gepekelde kaas, soja, spinazie en tomaat, evenals gefermenteerde en ingemaakte producten. Histamine komt vaak voor in sauzen, marinades, dressings en gefermenteerd voedsel, waardoor het belangrijk is om je dieetwensen duidelijk te communiceren wanneer je uit eten gaat. Of je nu door een arts of diëtist gediagnosticeerd bent met een histamine-intolerantie, deze kaart helpt ervoor te zorgen dat je maaltijden worden bereid zonder ingrediënten met een hoog histaminegehalte.
Kenmerken
- Engels is altijd inbegrepen bij elke digitale kaart
- Duidelijk en gemakkelijk te lezen ontwerp dat uw intolerantievereisten weergeeft
- Digitaal formaat dat je kunt opslaan op je telefoon, tablet of afdrukken
- Scan QR-code voor intolerantie details
- Eenvoudig te laten zien aan restaurant- of hotelpersoneel
- Geschikt voor gebruik in restaurants, cafés, hotels of sociale evenementen
Perfect voor
- Dineren in restaurants of cafés
- Sociale bijeenkomsten
- Reizen, hotels en internationale restaurants